ALTERNATIVAS ECOLÓGICAS A LOS HERBICIDAS INDUSTRIALES.

¿Porque buscar alternativas para los herbicidas industriales? ¿Acaso algo que está al alcance de cualquier persona y que se vende comúnmente en droguerías puede ser malo? Al fin y al cabo se entiende que cuando se vende  es porque habrá pasado los controles y estudios pertinentes por parte de quien corresponda para poder garantizar la seguridad del usuario.

Así pensaba yo hace unos cuantos años. Era tan ingenua como muchos ahora, y otros no pecan de ingenuidad si no de obcecación a la hora de ver las cosas.

Explicaré brevemente porque era una ingenua. Yo era de las que usaba con confianza plena todo tipo de fitosanitarios pensando que no me harían daño, pero a decir verdad cada vez estaba mas enferma. Y es que como ya he mencionado en otras ocasiones, todo lo que nos ponemos, respiramos, tomamos etc, repercute en nuestra salud.


Hablando de herbicidas diré que el Glifosato es el herbicida mas usado en nuestro planeta y se utiliza ampliamente en carreteras, zonas rurales, ciudades, parques y para uso doméstico. También se conoce por Roundup. Este producto a suscitado una fuerte controversia científica por sus potenciales efectos cancerígenos y como disruptor endocrino. El uso de Glifosato tiene un grave impacto en el medio ambiente pues contamina suelo y agua. En marzo de 2015 la agencia para la investigación sobre el cancer (IARC por sus siglas en inglés) dependiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha clasificado e Glifosato como "probablemente cancerígeno para los seres humanos". Esta clasificación se basa en la evidencia de que es cancerígeno para los animales. También se sospecha que actúa como un disruptor endocrino y que es tóxico para la reproducción.

Es triste señalar que estos productos se utilizan habitualmente todos los años y que podemos hacer muy poco para escapar de esta violación de nuestro derecho a estar sanos. Como consecuencia entre estas y otras cosas cada vez hay mas cáncer, alergias, intolerancias, problemas hormonales, sensibilidades químicas y un largo etc.

El vídeo que muestro a continuación lo grabé esta primavera en un arrebato de indignación  cuando observé como habían quemado con herbicidas las lindes de la carretera y como ademas si mantenía abierta la ventana podía intoxicarme , ya que soy enferma de SQM y estas cosas me afectan mucho. Aunque la verdad no hay que se enferma de SQM para que te afecte a la salud. 

                               

Pero ¿Existen alternativas? ¡Por supuesto que si! y ademas están en el armario de casa. Simplemente utilizando agua y vinagre conseguiremos eliminar las hiervas que no deseemos. Esto se puede usar tanto a nivel casero como para eliminar las hiervas de las lindes, que por cierto, a día de hoy todavía no comprendo que daño hacen.

Otras alternativas que se pueden utilizar son el agua hirviendo, echar un puñado de sal en la base de las plantas, alcohol, agua con vinagre y sal, periódicos donde no queramos que salgan en la huerta, harina de maíz también para que no salgan, e incluso arrancar las hierbas manualmente, porque no.

                           


Si algo estoy aprendiendo desde que me preocupo por no contaminar tanto es que para casi todo hay una alternativa que no hace daño, solo hay que buscar un poco y hacer lo que uno tiene que hacer.

POR SI LAS MOSCAS...MÉTODO PARA ELIMINARLAS

 Muchos piensan que cuando hay moscas es muy fácil usar un spray insecticida y ya. Pero la verdad es que tener esta costumbre no sale gratis a quien la tiene ni a los que viven con el. Pensemos, estamos echando veneno al aire que respiramos y eso pasa factura. Por dar solo un dato, el uso de insecticidas esta asociado a diversos canceres infantiles como la leucemia infantil y cáncer cerebral infantil. Según nos dice Carlos de Prada en su libro "Hogar sin tóxicos" ( Descargar gratis http://www.hogarsintoxicos.org/es/content/descarga-libro-hogar-sin-toxicos ) "un incremento de riesgo de meduloblastoma ha sido ligado con pesticidas para cuidar el jardín y de neuroblastoma con el uso de pesticidas dentro y en torno al hogar". Por esto es de crucial importancia tomar conciencia y ser responsables a este respecto.

Por este motivo voy a enseñaros uno de los métodos que pueden servir para disminuir la cantidad de moscas. Creo que puede funcionar con mas de un bichito indeseable.

Por supuesto recomiendo la raqueta eléctrica que es mi método preferido ademas de divertido. Aprietas un botoncito a la que das a la mosca y tendremos mosca frita. Pero os voy a enseñar un método muy sencillo. Para llevarlo a cabo necesitaremos:

-Semillas de lino.
-Agua.
-Azucar.
-Cazo.
-Platillos o recipientes apropiados.


Solo tendremos que hervir el agua con un puñado de semillas de lino y unas cucharaditas de azucar. Cuando esté viscoso tenemos dos opciones, o colamos y reciclamos las semillas para posteriores usos o lo utilizamos así directamente. La decocción viscosa resultante la echamos en platillos o recipientes donde se posarán las moscas a comer y quedarán pegadas.

¡Ojo! que hay moscas que han ido a la universidad y se las saben todas. Aun así espero que por lo menos podáis atrapar a las mas ingenuas y golosas.

                             

                             

JABONERA CON PALILLOS CHINOS - HAZLO TU MISMO

Algo imprescindible cuando se usa jabón sólido es usar jaboneras que escurran bien el agua y que mantengan el jabón seco. De esta manera ni se deshará ni se pondrá viscoso. 

Por esto mismo una vez mas repito tema, el de aprender ha hacernos nosotros mismos las jaboneras. 

En una entrada anterior os enseñe ha hacer jaboneras con cuencos y guijarros. ( http://migreenblog.blogspot.com.es/2016/01/jabonera-de-guijarros-hazlo-tu-mismo.html )

Hoy os enseñaré ha hacer jaboneras con palillos chinos. Los materiales que necesitamos son los siguientes:

- Palillos chinos de nuestro gusto.

- Segueta.

- Lija fina

- Pegamento epoxi transparente.

- Cordel (opcional)

Es tan sencillo como decidir de que tamaño queremos nuestra jabonera, cortar con la segueta las piezas que vamos a utilizar teniendo en cuenta que lo que vamos ha hacer es una balsa en miniatura. Por lo tanto necesitaremos dos piezas que van en la parte inferior y sobre la que pegaremos los palos sobre los que reposará el jabón.

Es interesante la variedad de colores y texturas de los palillos chinos y por ese motivo son ideales para hacer jaboneras sencillas pero bonitas.

Ora manera mas rústica de hacerlas es atando de forma cruzada un cordel o hilo de nuestra elección a modo de balsa.

Como suelo hacer, he grabado un vídeo para que podáis ver el proceso, pues en la mayoría de los casos se aprende mejor viendo. Espero que os podáis hacer jaboneras prácticas y bonitas.

UNGÜENTO DE HIPÉRICO

Ya vimos en la entrada anterior las bondades del aceite de hipérico y como hacerlo en casa. Pero ahora hay que encontrar la forma mas cómoda de aplicarlo, y esta es mediante fabricar un ungüento.

El método es de lo mas fácil. Colamos el aceite de hipérico y echamos en un botecito de cristal limpio. 

           

 Os encantará ver el precioso color rojo que tiene.

 Echamos cera de abeja virgen; la cantidad que echemos depende de lo consistente que queramos el ungüento. Tendremos en cuenta que si echamos demasiado poco el ungüento saldrá casi deshecho y si echamos mucho saldrá demasiado duro. También influirá la temperatura a la que vaya a estar expuesto el bote. A mas calor mas blando. Ponemos en un cazo una pequeña cantidad de agua, metemos el botecito y lo ponemos a calentar al baño maría. Removemos con un palillo hasta que la cera se haya derretido. Sacamos el bote y tapamos. Lo ponemos a enfriar en el frigorífico y en un rato ha solidificado. ¡Ya está listo para usar!

Si no hemos calculado bien las cantidades de cera y por lo tanto no ha salido a nuestro gusto, no hay problema. Si ha salido demasiado blando repetimos el calentado al baño maría y echamos un poco mas de cera, si por el contrario ha salido demasiado duro, sacamos el contenido del bote, lo repartimos en dos botes y añadimos aceite, ajustamos la cantidad de cera si hace falta y se repite el proceso.

Por experiencia me he dado cuenta de que no es necesario añadir vitamina E para que no enrancie pues suele durar mucho tiempo a temperatura ambiente. Quizá alguien desee añadir unas gotas de aceite esencial de árbol de te u otro aceite esencial que pueda potenciar las propiedades que deseamos. 

¡Muy importante! vuelvo a recordar que este ungüento no se debe aplicar en zonas que vayan a estar expuestas al sol, ya que puede ser fotosensibilizante, osea, puede provocar quemaduras o manchas. Por el contrario, usado en zonas donde no da el sol o en casa por el día o por la noche, puede curar quemaduras tanto solares como de otro tipo, curar heridas, irritaciones, picores,etc.

http://migreenblog.blogspot.com.es/2016/06/aceite-de-hiperico-el-oro-rojo-de.html

 Eso si, siempre hay que hacer una prueba de alergia y echar una pequeña cantidad en algún pliegue de la piel antes de usar cualquier remedio.

Como siempre que puedo, he hecho un vídeo para que veáis el proceso.

ACEITE DE HIPÉRICO, EL ORO ROJO DE NUESTRO BOTIQUÍN.

De muchos es sabido que el hipérico es utilizado para tratar depresiones leves y algunos trastornos del ánimo. Lo que no es tan sabido es que ademas el hípérico es una gran medicina natural si la usamos tópicamente.

Hace unos años descubrí viendo el programa de James Wong "Curar con Plantas", que se puede hacer un precioso aceite granate con maravillosas cualidades curativas.

El hipérico en usos externos se utiliza como un buen cicatrizante para cortes, heridas, picaduras, quemaduras, herpes, llagas, etc. Tiene propiedades relajantes y calmantes para problemas circulatorios y para hemorroides. No solo es cicatrizante si no antiséptico, antibacteriano, y antiinflamatorio.

Por eso quiero transmitiros la forma en que  se hace este maravilloso oro rojo. 

Lo que vamos ha hacer es lo que se llama una infusión solar y la vamos ha hacer de la siguiente manera.

Lo primero que haremos será conocer bien la planta del hipérico y familiarizarnos con ella. Recogeremos solo lo que vayamos a usar y de un lugar donde sepamos que crece silvestre y no se usen ni pesticidas ni agroquímicos. Evitaremos también las plantas que estén expuestas a mucha contaminación como por ejemplo en los bordes de una carretera.

                                     

Una vez cortado nuestro hipérico y sin esperar mucho tiempo procedemos a lavarlo bien. Cuando esté bien lavado lo extendemos en un trapo limpio y lo cubrimos con otro para quitarle el agua del lavado. El propósito de secarlo nosotros en vez de dejar que se seque es que cuanto mas fresca esté nuestra planta mas hipericina desprenderá. La hipericina es de color granate y es la que da este color tan bonito al aceite que vamos ha hacer. Yo he hecho la infusión solar con hipérico seco del herbolario y de aceite granate nada de nada. Posiblemente si tuviese bastantes propiedades, de hecho lo utilicé en ungüentos, pero no como el aceite que vamos ha hacer.

Después de secarlo con un paño y asegurarnos de que no queda agua, lo cortamos con una tijera en trocitos. Llenamos hasta arriba  un bote de cristal limpio con la planta bien picada. Llenamos con aceite de oliva virgen hasta cubrir por completo, el aceite si es ecológico mucho mejor. Tapamos bien y como siempre hay que etiquetar poniendo la fecha y el contenido en la tapa. Lo ponemos al sol durante un mes mínimo. Poco a poco iremos viendo como el aceite torna a un color granate precioso. 

Al cabo de un mes podremos usarlo o guardarlo para futuros usos. Lo colamos bien y ya estará listo para hacer nuestros remedios de uso tópico.

                                           

Lo ideal creo que es usarlo para ungüentos, y no tardando mucho os voy a enseñar a hacer un ungüento de hipérico que se hace en un pis pas.

Doy fe de las maravillosas bondades del ungüento de hipérico ya que llevo usándolo algunos años, así que es mi deseo que también podáis beneficiaros de este maravilloso regalo que se encuentra en la naturaleza.

Como siempre que puedo, os he hecho un vídeo del proceso.

                       

MACERADOS EN ACEITE, DOBLE FUNCIÓN SENSACIÓN ÚNICA

Ungüentos medicinales, bálsamos labiales, cremas anti picaduras y suma y sigue, suma y sigue. Todo esto lo podemos fabricar en nuestra casa a partir de macerados en aceite o como también se los llama, oleatos.

Que es un macerado en aceite? Es una infusión de una hierba que posee ciertas cualidades medicinales y/o cosméticas en un aceite que también posee ciertas cualidades. De esta manera se aúnan las propiedades de los componentes y podemos hacer muy buenas recetas para muchos propósitos.

En primer lugar hay que saber para que vamos a usar el macerado que queremos hacer. Por ejemplo, no es lo mismo hacer un macerado en aceite de oliva que en aceite de sésamo. El aceite de oliva es muy emoliente y tiene ciertas cualidades pero el resultado sería muy graso si el propósito final es hacer una crema. No obstante puede ir genial para elaborar un ungüento de hipérico. El aceite de sésamo por ejemplo es mas penetrante para la piel y tiene cierto factor de protección ante los rayos solares, por no hablar de sus virtudes para tratar problemas de pieles atópicas. Con lo cual quizá si sería interesante para hacer un macerado y usarlo posteriormente en una crema.

Se trata de que aprendamos las cualidades medicinales y cosméticas de los aceites que vamos a utilizar con el fin de escoger el apropiado. Saber si es un aceite seco, graso o semi graso, una vez que se aplica en la piel. De la misma manera hay que hacer con las plantas, frutos o semillas que utilicemos. Siempre hay que informarse bien de sus cualidades y contraindicaciones. Por ejemplo, el hipérico produce fotosensibilidad, con lo cual nunca lo usaríamos para hacer una crema o un ungüento donde nos vaya a dar el sol. Sin embargo es ideal como cicatrizante y para quemaduras.

Una vez que hemos investigado bien los pros y los contras de las plantas que vamos a utilizar, tenemos dos opciones. La primera es encargarla en el herbolario. La segunda es aprender a conocer las plantas de nuestro entorno y recolectarlas nosotros mismos. Yo suelo hacer esto cuando recojo llantén del campo. En otra entrada del blog nos detendremos a hablar de como recolectar y secar las plantas.

                                                                                                                                                                                                                                                          

Pues bien, solo necesitamos lo que ya hemos dicho, aceites, hierbas, frutos o semillas. También tarros de cristal bien limpios y desinfectados. Lo ideal es que tengan el cristal tintado, pero conseguir botes así a veces puede ser difícil si vamos ha hacer una cantidad mediana. Así que si no voy ha hacer infusión solar los resguardo en un mueble donde no les de la luz.

Solo tenemos que llenar el bote de la hierba que vamos a usar y cubrir por completo de aceite. He leído en algunos sitios que es bueno ponerlos boca abajo, yo personalmente no lo hago y he conseguido muy buenos macerados.

Siempre hay que etiquetar. Por ejemplo : Aceite de girasol bio con llantén. 26/04/2016

Si vamos a usar frutos o semillas se pueden triturar un poco para que puedan soltar sus propios aceites y cualidades en el aceite en que se sumerjan.

Una vez envasados y etiquetados se guardan y después de aproximadamente un mes se pueden usar.

En algunos casos es conveniente hacer infusiones solares. Es el caso del maravilloso aceite granate resultante de la infusión solar hecha con aceite de oliva virgen e hipérico. En otra ocasión nos detendremos solo en hacer esta maravilla de la medicina natural.

Así que mirad bien el vídeo que he preparado, haced vuestros propios macerados y dentro de poco podremos hacer maravillosos ungüentos ,cremas y bálsamos.

GEL DE LINAZA PARA RIZOS, UN BUEN SUSTITUTO DE LA ESPUMA

A todos nos gusta llevar un pelo precioso y cuidado. El problema surge cuando los productos que nos echamos, puede que de momento nos dejen el pelo bonito, pero no del todo sano. 
Ocurre con una amplia gama de productos cosméticos, pero en otros tiempos, a mi, con lo que mas me ocurría era con la espuma del pelo. Muy a menudo después de usar esporádicamente la espuma de rizos tenía que cortarme el pelo, pues todas mis puntas acababan abiertas. ¡Como para usarla muy a menudo!

 Es verdad que si quieres unos rizos definidos no puedes pasarte el cepillo y dejarlo estar. Por eso en esta ocasión os voy a enseñar ha hacer un gel que irá de maravilla para definir los rizos pero que al mismo tiempo va a proteger y embellecer vuestro cabello.

                                       


Vamos a usar semillas de linaza o lino. El lino es una semilla rica en Omega 3 con muchísimas cualidades medicinales, pero también posee muchas cualidades cosméticas. Es un buen lubricante de la piel y es usado incluso para eccemas.
 Una de las principales aplicaciones para el cabello es para evitar su caída. También posee antioxidantes y muchos minerales que pueden nutrir el cabello.
Debido a la gran cantidad de mucílagos que desprende cuando las semillas se mojan o cuecen, es ideal para fabricar nuestro gel, y así utilizar esta cualidad que nos ofrece para fijar nuestros rizos.
Utilizaremos también una pequeña cantidad de algún aceite que presente cualidades especiales para nuestro cabello, si este está seco.
Algunos ejemplos de aceites a utilizar pueden ser por ejemplo el de dátil, germen de trigo, ricino, almendras y cáñamo. Son aceites que hidratan y nutren el cabello y fortalecen y reparan las puntas abiertas y secas. 
       
Se pueden usar conservantes naturales o los que son permitidos por Ecocert para productos ecológicos. Yo en mi caso suelo usar Cosgard, pero se puede usar Leucidal, extracto de semilla de pomelo u otros similares. 
El proceso a seguir es el siguiente: Cocemos en un cazo un puñado de semillas de lino. Sin tardar mucho estas empiezan a soltar mucílagos. Cuando ha alcanzado la suficiente consistencia de gel, lo colamos sin esperar mucho. Si esperamos mucho el gel se espesará de tal manera que no pasará por el colador. Si esto sucede, volvemos a echar la mezcla en el cazo y lo mezclamos con mas agua. Se entiende que cuanto mayor sea la consistencia del gel mas fijación en los rizos habrá.
A continuación, una vez colado, echamos una pequeña cantidad del aceite que hemos escogido. No mucha cantidad, con una cucharadita o media cucharadita por cada 200ml creo que estará bien, así el pelo no quedará graso. Esto puede ser opcional. A continuación echamos el conservante siguiendo las instrucciones del fabricante. Yo en mi caso uso 19 gotas de Cosgard por cada 100ml.
En caso de no querer usar conservantes o no tener en ese momento, la mezcla se puede conservar en el refrigerador durante unos días. Se sabe cuando está en mal estado por el olor.
Aconsejo envasar en un bote dispensador, ya que cuando lo envasé en tarros se hacía difícil y desagradable de usar debido a su consistencia.

                         

Como es mi costumbre os he preparado un vídeo para que veáis el proceso.


                                   

GEL GOMINA NATURAL Y HECHO EN CASA

Hoy propongo a todos aquellos que uséis geles y gominas para el pelo una alternativa natural, barata y fácil ¡No se puede pedir mas!

El uso habitual de ciertos productos cosméticos aplicados en el pelo, muy a menudo, puede provocar que se estropee el pelo y que el cuero cabelludo sufra. Esto es mas cierto dependiendo de la composición de los productos que se utilicen, pues muchos contienen alcoholes y productos químicos que no son nada buenos. Si a eso le añadimos que el olor de muchos de estos productos es a menudo muy fuerte o incluso desagradable, se hace muy interesante buscar una alternativa.

Así que vamos ha hacer un gel que bien se puede utilizar de gomina como de fijador de rizos.

Necesitaremos:

Agua

Aloe vera

Glicerina vegetal

Goma xantana

Conservante (opcional)

El aloe aportará hidratación para el cabello y el cuidado del cuero cabelludo. La goma xantana es el ingrediente que proporcionará la fijación del cabello. Se compone de  polímeros de azúcares naturales obtenidos a partir de fermentación. Tiene un alto poder gelificante y es transparente. La glicerina vegetal la usaremos para  disolver bien la goma xantana, ya que es un producto que cuesta mucho diluir pues forma grumos con mucha facilidad. Por último, el conservante es opcional, pero ya sabemos que si no vamos a usarlo el producto tiene que ser conservado en el refrigerador y consumido en un corto espacio de tiempo. Yo en este caso he usado Cosgard. Como ya he explicado en otras entradas de este blog, el Cosgard es un conservante  ampliamente utilizado en cosmética ecológica, pero también se pueden utilizar conservantes como Leucidal, que se obtiene a partir del rábano y la fermentación de unas bacterias, o extracto de pepitas de pomelo, etc.

Para hacer nuestro gel cortaremos una penca de aloe y sacaremos con la ayuda de un cuchillo la pulpa. Yo siempre acostumbro a lavar el gel por si quedase algún resto de aloina, esa sustancia amarilla y que conviene no usar. Despues lo trituramos con una batidora y lo colamos. Lo dejamos reservado. Seguidamente echaremos una pequeña cantidad (para unos 100ml una punta de cucharilla) de goma xantana en un vaso o recipiente y le agregamos menos de una cucharilla de glicerina vegetal (en las farmacias se puede encontrar glicerina de origen animal). Con la ayuda de una cucharilla o un batidor manual pequeño integramos bien la goma xantana en la glicerina. Esto lo hacemos así porque al mezclar la goma directamente con agua suele formar muchos grumos y desperdiciaríamos material. Si el agua está templada la goma se hidrata antes. A continuación echamos el gel de aloe que teníamos reservado y seguimos batiendo manualmente para integrarlo. Y por último si así lo deseamos, echamos el conservante que hayamos elegido. Seguiremos las instrucciones del fabricante. En este caso he echado 19 gotas de Cosgard pues la cantidad final es de unos 100ml.

                               

Ya está hecho nuestro gel y listo para utilizar. Se consigue muy buena sujeción pero no tan acartonada como con otras gominas.

Es cuestión de probar y así si tu costumbre es usar este tipo de productos, no solo empezar a ser mas ecológico y natural si no mas autosuficiente. Y si ademas nos ahorramos dinero ¡mejor que mejor! 

Una vez mas he preparado un vídeo, ya que una imagen dice mas que mil palabras, osea que si en vez de una imagen sola es un vídeo entero, ya no hay excusas para no experimentar. Espero que os guste.

                                 

MACETEROS DE BALDOSAS

En esta ocasión vamos a reciclar esas baldosas que nos han sobrado de la obra y que nos da pena tirar. Si os gustan las plantas como a mi y tenéis terraza o patio esta idea os va a encantar.

No solo podemos reciclar las baldosas que nos han quedado, también podemos conseguirlas en escombreras.

Necesitaremos cinco baldosas para cada macetero. Lo primero que hay que hacer es taladrar unos agujeros. No es nada fácil, cuesta mucho si la baldosa es dura o no tienes fuerza. A mi me pasaron las dos cosas.

 Después de limpiar las baldosas echamos en un lado de cada baldosa una linea de la masilla que vayamos a utilizar, pero siempre en el mismo lado. Por ejemplo, colocamos las baldosas y echamos la masilla en el lado derecho de todas las baldosas. Unimos las baldosas juntando el lado que  tiene masilla con el canto del lado que no la tiene. Así conseguimos que encaje todo. Cuando hemos conseguido unir los cantos de las cuatro baldosas que forman los laterales, echamos masilla en la parte superior y tapamos con la baldosa en la que hicimos los agujeros. Pasamos el dedo para retirar el sobrante y que  al mismo tiempo quede sellado. Esto lo hacemos también por dentro antes de poner la tapa. Limpiamos lo que podamos y finalmente ponemos con un poco mas de masilla en las cuatro esquinas los topes que hayamos escogido.

Solo hay que dejar secar bien y estará listo para llenar de tierra y plantar lo que deseemos.

Espero que os guste la idea a todos los que disfrutáis de la jardinería.

 Como siempre he hecho un vídeo, aunque tengo que pedir disculpas porque la imagen sale un poco cortada. Es lo que tiene grabarse a una misma sin ayuda de alguien.

                                 

ADIÓS A LAS POLILLAS, CUCARACHAS, PULGAS, RATONES,ETC. SIN INSECTICIDAS

Polillas, cucarachas, moscas, mosquitos, hormigas e incluso ratones y mas pueden convivir por un tiempo con nosotros en nuestro hogar. Claro está, no es nada agradable que estos bichillos pululen a sus anchas por nuestra casa y todos sabemos porque : agujeros en la ropa, picotazos, posible transmisión de enfermedades, malos olores y la repugnancia en si que puede dar el ver que campen a sus anchas en lugares donde la higiene tiene que ser extrema.
Es verdad que es difícil hacerse con ellos, pero no  imposible.

Para muchas personas es muy cómodo usar insecticidas y ver como caen en un pis pas, pero personalmente jamas aconsejaré a nadie que use estos métodos. El motivo no es otro que este, si usamos insecticidas, estamos esparciendo en el  aire de nuestra casa, el cual respiramos, venenos muy tóxicos. No olvidemos que un insecticida es un veneno que sirve para matar organismos y que los que se usan comercialmente no son inocuos para el ser humano.


Los insecticidas suelen estar compuestos por muchas sustancias preocupantes:
Benceno, touleno, estireno, xileno, naftaleno, formaldeido, bisfenol A, ácido sulfúrico, etc. Ademas hay estudios que han asociado la exposición a pesticidas domésticos con diferentes problemas de salud, por ejemplo con cáncer de mama o con la leucemia linfoblástica infantil. En el caso de la permetrina y el butóxido de piperonilo se les ha asociado con efectos sobre el desarrollo mental infantil. 
Muchas personas tras estar expuestas a fumigaciones para insectos han desarrollado cuadros de hipersensibilidades o síndrome de fatiga crónica.
Hay estudios científicos que han asociado también a las piretrinas con neuropatías periféricas, asma, leucemias de adultos, cáncer de vejiga, cáncer de pulmón, parkinsón, convulsiones, etc.
Y ¿que decir de los antipolillas? también pueden difundir complejos volátiles peligrosos. Durante mucho tiempo se han usado bolas con paradiclorobenceno.
Como siempre digo, esto es un suma y sigue de contras y no de pros que nos indican que de una manera responsable tenemos que evitar estos productos y poner soluciones que no nos maten ni enfermen.
Vamos a ver algunas alternativas naturales para repeler o eliminar en la medida de lo posible a algunos insectos y ratones.
En primer lugar he de decir que la naturaleza dispone de multitud de plantas que contienen sustancias repelentes o insecticidas que no dañan al ser humano como los insecticidas que hemos mencionado.
Algunas plantas como la artemisa incluso pueden evitar la eclosión de los huevos de las polillas probablemente debido a su contenido en alcanfor.

Se trata de que conozcamos las propiedades de algunas plantas y sepamos como actúan para aprovecharlas en nuestro beneficio.
Muchas son peligrosas si se ingieren y otras son plantas que usamos comúnmente hasta para cocinar.
A continuación pongo una lista de algunas de estas plantas y sus usos con relación al tema que estamos tratando:

-Abrótano (Artemisia abrotanum): Repelente de insectos. 
-Ajenjo (Artemisia absinthium): Repele las pulgas, protege los libros contra los parásitos, repele la polilla de la lana e impide la eclosión de los huevos.
-Albahaca acanforada (Ocimum kilimnadscharicum): Repele a los insectos, especialmente polillas y mosquitos.
-Artemisa (Artemisia vulgaris): Repele a las polillas y evita la eclosión de sus huevos.
-Artemisa annua: Los chinos la usan quemando la planta para luchar contra los mosquitos.
-Aspérula olorosa (Galium odoratum): Repele a los insectos.
-Cálamo aromático ( Acorus calamus): El polvo del cálamo aromático repele a las pulgas y a las termitas. Aunque es inofensivo para el hogar no se debe ingerir.
-Hisopo (Hyssopus officinalis): Posee propiedades insecticidas. El aceite de hisopo es mucho mas activo que la planta y debe ser evitado por mujeres embarazadas y personas con epilepsia.
-Laurel (Laurus nobilis): Repele a las cucarachas y a otros insectos. Puede impedir la eclosión de los huevos de los gorgojos si se mete en los tarros donde se guardan las legumbres.
-Menta piperita: Propiedades antiparasitarias. Si se padece fibrilación auricular no debe usarse el aceite esencial.
-Milenrama (Achillea millefolium) Repelente de polillas, cucarachas y mosquitos.
-Pazote (Chenopodium ambrosioides): Para luchar contra los insectos. Si se cultiva en maceta puede sustituir a los pesticidas.
-Romero (Rosmarinus officinalis): Protege la ropa contra las polillas. Antiparasitario.
-Salvia (Salvia officinalis): Repelente de insectos. No utilizar los aceites como aromaterapia pues puede ser peligroso. Las mujeres embarazadas deben evitarlo.
-Tanaceto (Tanacetum vulgare): Repele a los ratones, moscas, hormigas, pulgas y cucarachas.

Por supuesto la lista se puede ampliar, es cuestión de ir investigando y porqué no, de hacernos una buena biblioteca que nos enseñe el potencial de la naturaleza para luchar contra multitud de cosas. Todas estas plantas se pueden comprar en herbolarios si no las conocemos o no las tenemos en el campo.

                       

RECETA ANTIPOLILLAS:
-Una bolsita.
-2 cucharadas de salvia.
-2 cucharadas de ajenjo.
-2 cucharadas de romero.

Metemos los ingredientes en bolsitas y las colgamos de armarios o las guardamos donde guardemos la ropa.
Se puede variar la receta en función de las plantas que dispongamos teniendo en cuenta sus propiedades y olor.

                          


Podemos hacer pupurris de muchas de estas plantas que cumplan la función de ahuyentar los bichos y de ambientar la casa.

                         
                            



RATONES Y CUCARACHAS
Suelo utilizar varios métodos. Intento no titar las tapas del cacao en polvo porque son muy planas y las puedo reutilizar para echar en ellas lo que vaya a utilizar en mi lucha contra estos animalillos, así no mancho el suelo cuando lo pongo debajo de los muebles.
Pongo varias tapas con pimienta negra, con laurel en polvo o con cualquier otra planta que sepa que sirve para repeler.
En los muebles de la cocina se pueden poner ramas de laurel o platitos en las esquinas con lo mismo que pongas en el suelo.


                              



OTROS MÉTODOS
Hay otros métodos que bien usados son totalmente inocuos para los humanos pero mortales para los ratones, cucarachas y otros bichos.

Se trata de utilizar borax debajo de los muebles. Se puede preparar una mezcla de borax con algo de azúcar que atraiga a estos parásitos. Al comer de ello o pasar por encima y chuparse las patitas, mueren. Es un compuesto que a no ser que se ingiera no resulta tóxico. Incluso se recomienda para la limpieza ecológica del hogar  siguiendo ciertas recomendaciones. Si tienes mascotas o niños y te da miedo usar borax puedes sustituirlo por bicarbonato. En caso de que se lo coman es totalmente inocuo para el ser humano y las mascotas.
Para luchar contra la carcoma también se puede echar borax en los agujerillos de la madera.

Próximamente me detendré a explicar métodos que podemos utilizar para controlar las plagas de hormigas, ya que son muchos y muy interesantes.
Como siempre que puedo he hecho un vídeo con algunas sugerencias. Espero que os paséis al control de plagas ecológico y saludable, por lo menos para los humanos.

                             

¡AQUÍ HUELE A LIMPIO!

Es curioso que utilicemos esta frase muy a menudo: ¡Aquí huele a limpio! ¿A que huele la limpieza? Muchos relacionan la limpieza con el olor a fregasuelos, limpiahogares, lejías, ambientadores, etc
Pero si lo pensamos bien, algo limpio no tiene porqué oler a nada.
Nos han hecho creer que si nuestra casa no huele a algo relacionado con lo anterior somos personas poco higiénicas con nuestro hogar.

 En la televisión nos bombardean con anuncios en los que las personas que entran por la puerta de nuestras casas, son sorprendidas por una brisa agradable que hace que les ondee su bonito cabello, y que impulsa a las personas ha hinchar sus pulmones respirando ese maravilloso olor fresco a brisa marina. El ama de casa está orgullosa porque su casa huele a brisa marina gracias a el último modelo de ambientador que ha salido en el mercado, y eso la hace ser mas limpia.
Parece ser que aunque hayas estado dos días haciendo limpieza general, si tu casa huele al repollo del medio día tu casa es sucia y maloliente.

A mi personalmente me gusta que mi casa no huela a nada, pero que si huele a algo no sea a algo que pueda dañar mi salud. Digo esto porque los ambientadores tan popularmente utilizados, están siendo un verdadero riesgo para nuestra salud. Diversas investigaciones  han demostrado que pueden liberar sustancias tan problemáticas como: benceno, touleno, estireno, folmaldehído, terpenos, almizcles artificiales, ftalatos, etc
En muchos casos incluso han encontrado estas sustancias en productos de aromaterapia.
Estas sustancias son cancerígenas, irritantes, o asociadas al asma, alergias, daños hormonales , etc.
Tristemente ni en los anuncios publicitarios, ni en las etiquetas de los productos se suele advertir debidamente sobre estas cosas, aunque si se dan muy a menudo.
E aquí unos cuantos artículos sobre el tema:

http://www.abc.es/sociedad/20140612/abci-ambientadores-sustancias-peligrosas-congreso-201406112219.html

http://sociedad.elpais.com/sociedad/2013/09/26/actualidad/1380212230_805033.html

http://www.abc.es/sociedad/20150826/abci-humo-incienso-salud-201508261303.html

¿Quien no conoce a alguien que le hace mucho daño estar en lugares donde se han utilizado ambientadores? Podemos contar y perder la cuenta.
Pero ¿Entonces?¿Tengo que dejar que mi casa huela a repollo o a fritanga? No hay porqué.
Odio que se hable de los problemas y que no se aporten soluciones o alternativas. Por esto voy ha contaros algunas alternativas y truquillos para quitar el olor a fritanga de pescado o para que nuestra casa tenga un sutil olor natural si es lo que deseamos.

Lo primero y elemental es ventilar la casa todos los días un mínimo de 15 minutos. Es muy importante que el aire se renueve, ya no solo por los olores, también es una cuestión de salud. 
Fregar los suelos con agua y un chorrito de vinagre blanco, no solo dejará nuestra casa como los chorros, si no que hará que verdaderamente huela a limpia. El vinagre tiene un alto poder de desodorización, al contrario de lo que muchos puedan creer. Una vez seco no olerá a ni una pizca a vinagre.
Precisamente se puede usar vinagre cuando queremos quitar el olor a cerrado o a humedades de algunas habitaciones. Solo hay que dejar uno o dos cuencos con vinagre blanco en la habitación durante algunos días. Se puede hacer un macerado de hiervas aromáticas en el vinagre, así olerá mejor.
Para cuando la casa huele a fritanga, o repollo o cualquier otra cosa de olor fuerte, se puede poner un cazo con agua a hervir con cáscaras y restos de limón. Se puede hacer  también con cualquier otro cítrico o con especias y hiervas aromáticas, como eucalipto, anises, clavo, menta, etc. ¡Cuidado! si usáis cítricos es preferible que sean ecológicos. Si no es así lavad muy bien la cáscara pues suelen ir impregnados de ceras y lo que es peor, de fungicidas muy tóxicos.
También me gusta utilizar quemadores de cerámica de los que se les pone una vela debajo y se suele echar aceites encima ( cuidado con los aceites), solo que yo suelo poner las cáscaras de los cítricos para que al calentarse se puedan disfrutar los aceites esenciales que contienen. Es increíble el olor tan sutil y agradable que puede disfrutarse. Huele como a bizcocho de naranja.


                      

Si os gusta el olor a café también lo podéis hacer echando un poco de café en el quemador. Parecerá que acabas de hacer café calentito.
En primavera se puede aprovechar la oportunidad que tenemos de poner flores frescas en casa. Un ramo de rosas, de lilas, unas varas de almendro etc. Y en época de membrillos se puede poner una cesta con membrillos y disfrutar de su encantadora fragancia natural.


               

Cultivar plantas aromáticas en casa y especialmente en la cocina no solo dará un aroma agradable a nuestro hogar, si no que ayudará al filtrado del aire. Y por ese motivo es especialmente importante tener plantas en casa, son una herramienta incomparable para la limpieza del aire que nos rodea, ya que tienen la capacidad de filtrar muchos de los tóxicos a los que nos vemos expuestos. Si a eso le sumamos lo acogedora y bonita que puede resultar nuestra casa, mejor que mejor.
Otro truco para cajones y armarios puede ser el de usar bolsas de infusiones o saquitos de hiervas aromáticas. Próximamente os enseñaré ha hacer saquitos anti polillas.


                  


 Una pastilla de jabón natural en los cajones puede ayudar a que la ropa no huela a humedad si tenemos este problema en nuestra casa.

Y por último, y este consejo es el método que mas le gusta a muchos, si quieres que tu casa tenga un olor muy agradable y rico, haz un buen pan en el horno o un rico bizcocho. No he oído a nadie decir ¡que asco, huele a bizcocho! Al contrario dirán ¡que bien huele esta casa! ¡huele a bizcocho! al mismo tiempo que te coronaras por haber hecho algo tan rico. 
 Como siempre, he hecho un vídeo para que visualicéis las ideas. espero que os sirva por lo menos una o dos.

                                

JABONERA DE GUIJARROS - HAZLO TU MISMO

Siempre animo a todos a que os hagáis vuestros propios jabones, pero en esta ocasión os animo a que os hagáis vuestras propias jaboneras. 

                         

La que hoy os enseño ha hacer es una jabonera hecha con materiales muy sencillos.

Materiales:

Bol pequeño para aperitivos.

Guijarros. 

Caracolas o conchas pequeñas. 

Caracolas medianas.

Solo tenemos que escoger un pequeño bol para aperitivos del color y la forma que mas nos convenga de acuerdo a la decoración del baño o al jabón que vamos a utilizar. Escogeremos también la variedad de guijarros que mas nos guste. Pueden ser en tonos marrones, claros u oscuros. Los guijarros se pueden sustituir o combinar con caracolillas. Echamos un puñado de guijarros y/o caracolillas en el bol y después decoramos con una o dos caracolas un poco mas grandes. Ya está hecha nuestra jabonera, así de simple.

Si el cuarto de baño es lo suficiente grande y tiene un buen mostrador, se puede hacer una jabonera múltiple con un bol con varios departamentos. Así cada miembro de la familia tendrá su jabón particular a mano, o podremos poner nuestro jabón para el cutis, nuestro champú sólido o nuestro jabón de arcilla, todos a mano.

                     

El que el fondo esté cubierto de guijarros ayuda a que drene el jabón y de esta manera esté seco y no se forme así un fondo viscoso.

Para limpiarlo basta con lavar los guijarros debajo del grifo en un colador.

Las opciones son muchas y a partir de esta idea se puede echar mucha imaginación.

Espero que podáis visualizar bien la idea en el vídeo que he editado.

                           
                             

RECICLAR ROPA 1 - ALMOHADA TÉRMICA DE SEMILLAS

Hay ropa que después de muchos usos no vale ni para trapos. Pero muchas veces si que podemos sacar algún provecho de algo que ha dejado de cumplir una función para que cumpla otra nueva.
En esta ocasión he usado unos pantalones de pijama muuyy viejos pero sin albóndigas para hacer unas prácticas almohadas de semillas. 


              



Por experiencia puedo decir que calientan durante un tiempo considerable después de 3o 3:30 minutos en el microndas.
Podemos usarlas cuando padecemos algún dolor muscular por alguna contractura o simplemente para calentarnos. En invierno pueden calentar la cama por casi toda la noche.
Con un pantalón he podido sacar una almohada larga para cuello y hombros, otra cuadrada y dos bolsitas pequeñas para calentar las manos en el bolsillo del abrigo.
Hay que tener en cuenta que el material de la ropa que vamos a usar para reciclar sea de un material lo mas natural posible, de lo contrario, si tiene componentes muy acrílicos  pudiera derretirse con la temperatura.
Las semillas que podemos utilizar pueden ser muchas. Aunque comúnmente suelen usarse trigo o cebada también se pueden usar lentejas, arroz etc. Incluso últimamente usé judías pues no teníamos a mano semillas mas pequeñas.

Aprovecharemos el largo de las piernas para sacar un corte que nos permita hacer una almohada alargada. Podemos ayudarnos de una regla y jaboncillo para marcar. Después cosemos por el revés dejando sin coser uno de los extremos. Damos la vuelta, echamos parte de las semillas por el extremo que dejamos sin coser y cosemos un pespunte, volvemos a echar parte de las semillas, volvemos a pasar un pespunte y así sucesivamente hasta que rellenamos nuestra almohada. Los diseños pueden ser variados y de acuerdo a las posibilidades que nos de la prenda que vamos a reciclar.
Como siempre, he hecho un vídeo tutorial explicando el proceso. Espero que esteis muy calentitos después de haceros estas maravillosas almohadas de semillas. No hace falta que sean preciosas, solo hace falta que sean prácticas.

MASCARILLA PROTECTORA DE TELA

En esta entrada voy a  compartir con quien le pueda hacer falta una de las maneras como podemos hacernos una mascarilla personalizada.

 Desgraciadamente cada vez mas personas las necesitan, ya sea por alergias o por padecer sensibilidad química. También  estamos familiarizados con el problema de la polución del aire que afecta a muchas ciudades y por lo tanto a personas con problemas bronquiales.

 La idea de hacer una mascarilla de tela no ha sido en si un capricho si no mas bien una necesidad. Como le habrá pasado a mas de uno, ya no tolero la mascarilla de la farmacia y en esta vida hay que

buscarse las mañas. 

                         

                                                         

No protege en casos severos pero en otros pudiera ser una solución.

                                       

Los materiales que necesitamos son:

-Una mascarilla 3M de la farmacia.

-Tela para el exterior de la mascarilla.

-Tela para el forro

-Tela de carbón activado.

-Entretela.

-papel.

-Tijeras

-Lapiz.

-Hilo.

-Goma elástica.

-Una pletina de mascarilla.

Próximamente subiré el proceso para hacer los patrones sin necesidad de tener previamente una mascarilla en casa.

No explico como en otras ocasiones el proceso paso a paso porque en el vídeo está muy detallado

                           

Espero que a muy pocos os haga falta tener que haceros una, pero si no hay mas remedio , espero que os sirva de ayuda el vídeo

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