martes, 27 de marzo de 2018

CHAMPÚ SÓLIDO DE NARANJA

En mi entrada del blog del 15 de agosto de 2015, expliqué como podemos hacer en casa nuestros champús sólidos. He de decir que desde que descubrí este tipo de champú no suelo usar otro tipo, aunque de vez en cuando me guste lavármelo a lo " No poo".

He probado muchas combinaciones a la hora de preparar fórmulas que funcionen bien, y en mi caso particular todas ellas han funcionado a la perfección. Por eso de vez en cuando voy a seguir compartiendo alguna fórmula nueva.

En esta ocasión os enseño ha hacer un champú sólido de naranja, o mejor dicho, dos champús, ya que voy ha deciros los ingredientes exactos para hacer dos champús de unos 70g cada uno.

Ingredientes:

40g de coco sulfato de sodio
35g de SCI
10g de manteca de karité
15g de agua
60 gotas de pantenol (depende de la sugerencia del fabricante)
60 gotas de Honeyquat 
1 cucharada de kapoor
2 cucharadas de corteza de naranja en polvo
De 15 a 20 gotas de aceite esencial de naranja sanguina.

Esta es mi fórmula, lo que no quiere decir que no pueda ser modificada en algún ingrediente. Si no consigues el SCI puedes sustituirlo por coco sulfato de sodio. O si no puedes conseguir un bote de Honeyquat (Lo compré en Aroma Zone y no se si se comercializa en mas tiendas) puedes sustituir por proteínas de seda o de arroz.

Se trata de que si podemos hacer la fórmula está bien, pero sino conseguimos estos ingredientes siempre se puede innovar. Lo importante es comprender el proceso.


El champú sólido se compone en primer lugar de los surfactantes (Coco sulfato de sodio y SCI) que en este caso son biodegradables y no tóxicos. Los surfactantes se mezclan con agua o infusión. Una vez integrado se añade la manteca o aceite que hemos escogido, en este caso manteca de karité (Que habrá que derretir al baño maría). Después añadimos todos los activos, que pueden ser hierbas pulverizadas, pantenol,etc. En este caso he utilizamos Honeyquat, que es un derivado de la miel que he comprado en Aroma Zone y no se si se comercializa en mas lugares. Después y como toque final añado los aceites esenciales de mi elección, en este caso el de naranja sanguina por su olor agradable, suave y que en mi caso particular no me perjudica a la salud.

Todos los ingredientes utilizados en esta fórmula fortifican, suavizan, nutren, y van bien para cualquier tipo de cabello.

Una vez integrados los ingredientes puede hacer falta rectificar. Si vemos que ha quedado muy seco se puede añadir una mínima cantidad de manteca de Karité, o si por el contrario ha quedado pringoso se puede añadir un poco mas de surfactantes o de polvos de plantas. No obstantes con las cantidades que pongo lo mas seguro es que no haga falta.

Enmoldamos en moldes manejables de silicona presionando bien para que queden bien compactos. Dejamos en el congelador 10 minutos y ya están listos para desmoldar. Yo suelo empaquetar el que no voy a usar todavía en papel para que no pierdan su dureza.

Este champú suele durar mucho tiempo. Para una melena por lo hombros mas o menos, lavando el pelo dos veces por semana, suele durar aproximadamente dos meses y medio. Por eso aunque en principio comprar todos los ingredientes puede parecer caro, a la larga suele salir mas barato.

Es muy importante que cuando lo usemos lo dejemos en una jabonera que escurra muy bien para que el jabón esté siempre seco, de lo contrario se desharía igual que el resto de los jabones y no solo duraría poco si no que sería de tacto desagradable.

Espero que lo podáis hacer y que os guste tanto como a mi.

                               


martes, 20 de marzo de 2018

¿TE ANIMAS A LAVARTE A LO "NO POO"?

Muchos ya conoceréis lo que es un "No poo" pero para quien no sepa a lo que me refiero explicaré que es algo así como " No caca". El termino no poo o no caca es debido a la cantidad de sustancias dañinas que hoy por hoy contienen nuestros productos de higiene y que muchas personas han decidido eliminar de su vida. Por decirlo de una manera un poco escatológica pero muy verdadera e ilustrativa, son personas que pasan de lavarse con caca y deciden usar productos que no dañan ni a la salud ni al medio ambiente.

Claro, yo suelo hacerme mis champús cuidando los ingredientes que uso para que se ajuste a lo que yo quiero en este sentido, pero como enferma de Sensibilidad Química Múltiple a veces tengo que pedir a las visitas que si no tienen un champú o jabón que yo pueda tolerar, que se laven con bicarbonato.

No me gusta pedir a los demás que hagan algo que yo no haría, así que hace poco decidí probar en mi misma este método de limpieza que se utiliza sobre todo para el cabello , aunque se pueda utilizar en el cuerpo.

El método consiste en lo siguiente ( o por lo menos yo así lo hice): Lleno una botella con agua de caliente a templada y le agrego una cucharada de bicarbonato. Agito bien para que se disuelva y reservo. Después cojo otra botella y la lleno de agua de caliente a templada y le hecho un chorro de vinagre de manzana. Una vez que lo tengo preparado ya me puedo duchar y usar mi botella con agua y bicarbonato sobre el cabello y froto bien. Enjuago y después echo mi agua con vinagre. Dejo actuar y vuelvo a enjuagar.

Mi sensación es la de tener un pelo muy suave. En un principio si uno pasa de usar champús comerciales a usar el método "No poo" puede que en el primer lavado se sienta el pelo raro, pero esto es normal ya que las siliconas de los champús comerciales crean una película acumulativa en los cabellos.


El resultado que en mi caso he obtenido, no solo esta si no ya en varias ocasiones, es sorprendente. Supera por mucho al resultado de muchos champús en cuanto a suavidad y brillo.

Ya he hablado en otras entradas del blog de las propiedades del bicarbonato y de el vinagre, que por cierto y añadiéndole un toque personal se puede usar 
también en forma de 
extracto en vinagre, osea dejando 15 días la hierba que escojamos según sus propiedades sumergida en el vinagre y que así aprovechemos tanto su aroma como sus propiedades.

He de decir que como todo en la vida, este método también tiene detractores basándose en que el ph del bicarbonato es muy alcalino para el cuero cabelludo. A mi no me convencen por los siguientes motivos: primero, despues de dejar actuar el agua con bicarbonato y enjuagar echamos el agua con el vinagre, que es ácido. Si mezclas un álcali con un ácido se neutraliza el ph y se transforma en una sal.
Segundo, uno no se va a lavar el pelo todos los días a no ser que sea absolutamente necesario.

En todo caso por probar no se pierde nada y posiblemente uno descubra un buen método y barato para dejar el cabello como nunca, eso si, sin todos estos venenos cotidianos que nos meten en los productos de higiene. 


¿Te animas a probar un No poo"? 


jueves, 8 de marzo de 2018

JABÓN LÍQUIDO MULTIUSOS CON NUECES DE LAVADO

Ya en otras ocasiones os he hablado de las propiedades de las cáscaras de las  nueces de lavado ( Sapindus Mukorossi) que es un fruto que se encuentra en el norte de la India y Nepal y que se utiliza desde hace siglos como producto de lavado o de limpieza.

Por eso en esta ocasión quiero compartir una receta sumamente sencilla para que podáis fabricar un producto que se puede utilizar tanto para la limpieza personal como para la limpieza doméstica. 

Creo que como fregasuelos o jabón líquido de ducha pega mucho.

Evidentemente no conseguimos la misma espuma que se consigue como con los geles o limpiahogares de venta en supermercados ya que estos utilizan otro tipo de surfactantes que hacen mas espuma, pero al mismo tiempo también sabemos que estos productos no solo no son biodegradables si no que dañan la salud lentamente.

 También hay geles y productos para la limpieza ecológica que generan mucha espuma y son muy eficaces a la par que ecológicos. Estos utilizan surfactantes que no dañan al medio ambiente y que no dañan a la salud. El problema es el precio, son mas caros y no están al alcance de todos.

Una bolsa de nueces de lavado suele costar al rededor de 10€ pero suele durar muchos meses bien administrada.

Lo que propongo es que hagáis una decocción de entre 20 a 30 m con 2 litros de agua y unas 20 nueces de lavado ( 20 cáscaras completas).

 A mi personalmente no me gusta mucho el olor de esta decocción. No es que huela tremendamente mal, pero tampoco es un olor exquisito. Por eso prefiero aunar el poder limpiador de las nueces de lavado con las propiedades de algunas plantas que ademas aportarán un olor mas agradable.

Como ya he explicado en anteriores ocasiones las plantas aromáticas pueden poseer propiedades maravillosas en la limpieza. Pueden ser  antibacterianas, fungicidas, antivíricas, antiparasitarias etc.

Siempre recomiendo que os podáis comprar un buen libro que trate bien el tema de las propiedades de las plantas tanto para limpieza como para cosmética. También es muy importante que conozcáis no solo sus virtudes si no sus contraindicaciones.
Yo utilizo mucho un librito pequeño que me costó muy barato y que habla de las propiedades de las plantas para la limpieza.

En el ejemplo del vídeo que he hecho he mezclado las cáscaras con romero, que tiene propiedades antisépticas, antibacterianas y antiparasitarias. Pero es solo un ejemplo. Podemos hacer nuestras propias combinaciones de plantas según el resultado que deseemos.  También podemos echar unas gotas de aceite esencial de calidad (con mesura) si lo deseamos, teniendo en cuenta las mismas precauciones que suelo recomendar. Otra opción es que añadamos a la decocción un poco de vinagre de limpieza o extractos en vinagre.


A partir de esta receta cada uno puede hacer su propia innovación.
El jabón líquido puede servir para fregar los suelos o superficies, lavar la ropa, el cuerpo, el pelo, etc
Como es normal nos gustará mas para unas cosas que para otras.
Si no podéis conseguir las nueces de lavado quizá podáis sustituirla por saponaria officinalis, ya que durante mucho tiempo se utilizó para el mismo propósito.

No tiréis las cáscaras después de la decocción ya que se pueden reutilizar dos o tres veces mas. Si no las vais a usar inmediatamente las dejáis secar bien y las reserváis. Por otro lado esta decocción durará en la nevera de una semana a 10 días aproximadamente ya que no hemos utilizado ningún conservante. Si combinamos con extractos en vinagre o vinagre de limpieza quizá dure mas.


Espero que a alguien de los que me leéis os sea valiosa esta receta y me podáis contar vuestra experiencia con ella. Mientras seguiré buscando maneras de utilizar los recursos mas naturales y menos dañinos a nuestro alcance para una vida mas sana y responsable.