jueves, 6 de octubre de 2016

ALTERNATIVAS ECOLÓGICAS A LOS HERBICIDAS INDUSTRIALES.

¿Porque buscar alternativas para los herbicidas industriales? ¿Acaso algo que está al alcance de cualquier persona y que se vende comúnmente en droguerías puede ser malo? Al fin y al cabo se entiende que cuando se vende  es porque habrá pasado los controles y estudios pertinentes por parte de quien corresponda para poder garantizar la seguridad del usuario.

Así pensaba yo hace unos cuantos años. Era tan ingenua como muchos ahora, y otros no pecan de ingenuidad si no de obcecación a la hora de ver las cosas.

Explicaré brevemente porque era una ingenua. Yo era de las que usaba con confianza plena todo tipo de fitosanitarios pensando que no me harían daño, pero a decir verdad cada vez estaba mas enferma. Y es que como ya he mencionado en otras ocasiones, todo lo que nos ponemos, respiramos, tomamos etc, repercute en nuestra salud.


Hablando de herbicidas diré que el Glifosato es el herbicida mas usado en nuestro planeta y se utiliza ampliamente en carreteras, zonas rurales, ciudades, parques y para uso doméstico. También se conoce por Roundup. Este producto a suscitado una fuerte controversia científica por sus potenciales efectos cancerígenos y como disruptor endocrino. El uso de Glifosato tiene un grave impacto en el medio ambiente pues contamina suelo y agua. En marzo de 2015 la agencia para la investigación sobre el cancer (IARC por sus siglas en inglés) dependiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha clasificado e Glifosato como "probablemente cancerígeno para los seres humanos". Esta clasificación se basa en la evidencia de que es cancerígeno para los animales. También se sospecha que actúa como un disruptor endocrino y que es tóxico para la reproducción.

Es triste señalar que estos productos se utilizan habitualmente todos los años y que podemos hacer muy poco para escapar de esta violación de nuestro derecho a estar sanos. Como consecuencia entre estas y otras cosas cada vez hay mas cáncer, alergias, intolerancias, problemas hormonales, sensibilidades químicas y un largo etc.

El vídeo que muestro a continuación lo grabé esta primavera en un arrebato de indignación  cuando observé como habían quemado con herbicidas las lindes de la carretera y como ademas si mantenía abierta la ventana podía intoxicarme , ya que soy enferma de SQM y estas cosas me afectan mucho. Aunque la verdad no hay que se enferma de SQM para que te afecte a la salud. 




                               



Pero ¿Existen alternativas? ¡Por supuesto que si! y ademas están en el armario de casa. Simplemente utilizando agua y vinagre conseguiremos eliminar las hiervas que no deseemos. Esto se puede usar tanto a nivel casero como para eliminar las hiervas de las lindes, que por cierto, a día de hoy todavía no comprendo que daño hacen.

Otras alternativas que se pueden utilizar son el agua hirviendo, echar un puñado de sal en la base de las plantas, alcohol, agua con vinagre y sal, periódicos donde no queramos que salgan en la huerta, harina de maíz también para que no salgan, e incluso arrancar las hierbas manualmente, porque no.





                           


Si algo estoy aprendiendo desde que me preocupo por no contaminar tanto es que para casi todo hay una alternativa que no hace daño, solo hay que buscar un poco y hacer lo que uno tiene que hacer.



martes, 30 de agosto de 2016

POR SI LAS MOSCAS...MÉTODO PARA ELIMINARLAS

 Muchos piensan que cuando hay moscas es muy fácil usar un spray insecticida y ya. Pero la verdad es que tener esta costumbre no sale gratis a quien la tiene ni a los que viven con el. Pensemos, estamos echando veneno al aire que respiramos y eso pasa factura. Por dar solo un dato, el uso de insecticidas esta asociado a diversos canceres infantiles como la leucemia infantil y cáncer cerebral infantil. Según nos dice Carlos de Prada en su libro "Hogar sin tóxicos" ( Descargar gratis http://www.hogarsintoxicos.org/es/content/descarga-libro-hogar-sin-toxicos ) "un incremento de riesgo de meduloblastoma ha sido ligado con pesticidas para cuidar el jardín y de neuroblastoma con el uso de pesticidas dentro y en torno al hogar". Por esto es de crucial importancia tomar conciencia y ser responsables a este respecto.

Por este motivo voy a enseñaros uno de los métodos que pueden servir para disminuir la cantidad de moscas. Creo que puede funcionar con mas de un bichito indeseable.

Por supuesto recomiendo la raqueta eléctrica que es mi método preferido ademas de divertido. Aprietas un botoncito a la que das a la mosca y tendremos mosca frita. Pero os voy a enseñar un método muy sencillo. Para llevarlo a cabo necesitaremos:

-Semillas de lino.
-Agua.
-Azucar.
-Cazo.
-Platillos o recipientes apropiados.


Solo tendremos que hervir el agua con un puñado de semillas de lino y unas cucharaditas de azucar. Cuando esté viscoso tenemos dos opciones, o colamos y reciclamos las semillas para posteriores usos o lo utilizamos así directamente. La decocción viscosa resultante la echamos en platillos o recipientes donde se posarán las moscas a comer y quedarán pegadas.

¡Ojo! que hay moscas que han ido a la universidad y se las saben todas. Aun así espero que por lo menos podáis atrapar a las mas ingenuas y golosas.

                             

                             


domingo, 24 de julio de 2016

JABONERA CON PALILLOS CHINOS - HAZLO TU MISMO

Algo imprescindible cuando se usa jabón sólido es usar jaboneras que escurran bien el agua y que mantengan el jabón seco. De esta manera ni se deshará ni se pondrá viscoso. 
Por esto mismo una vez mas repito tema, el de aprender ha hacernos nosotros mismos las jaboneras. 
En una entrada anterior os enseñe ha hacer jaboneras con cuencos y guijarros. ( http://migreenblog.blogspot.com.es/2016/01/jabonera-de-guijarros-hazlo-tu-mismo.html )

Hoy os enseñaré ha hacer jaboneras con palillos chinos. Los materiales que necesitamos son los siguientes:

- Palillos chinos de nuestro gusto.
- Segueta.
- Lija fina
- Pegamento epoxi transparente.
- Cordel (opcional)


Es tan sencillo como decidir de que tamaño queremos nuestra jabonera, cortar con la segueta las piezas que vamos a utilizar teniendo en cuenta que lo que vamos ha hacer es una balsa en miniatura. Por lo tanto necesitaremos dos piezas que van en la parte inferior y sobre la que pegaremos los palos sobre los que reposará el jabón.





Es interesante la variedad de colores y texturas de los palillos chinos y por ese motivo son ideales para hacer jaboneras sencillas pero bonitas.






Ora manera mas rústica de hacerlas es atando de forma cruzada un cordel o hilo de nuestra elección a modo de balsa.



Como suelo hacer, he grabado un vídeo para que podáis ver el proceso, pues en la mayoría de los casos se aprende mejor viendo. Espero que os podáis hacer jaboneras prácticas y bonitas.




martes, 12 de julio de 2016

UNGÜENTO DE HIPÉRICO

Ya vimos en la entrada anterior las bondades del aceite de hipérico y como hacerlo en casa. Pero ahora hay que encontrar la forma mas cómoda de aplicarlo, y esta es mediante fabricar un ungüento.

El método es de lo mas fácil. Colamos el aceite de hipérico y echamos en un botecito de cristal limpio. 
           
 Os encantará ver el precioso color rojo que tiene.
 Echamos cera de abeja virgen; la cantidad que echemos depende de lo consistente que queramos el ungüento. Tendremos en cuenta que si echamos demasiado poco el ungüento saldrá casi deshecho y si echamos mucho saldrá demasiado duro. También influirá la temperatura a la que vaya a estar expuesto el bote. A mas calor mas blando. Ponemos en un cazo una pequeña cantidad de agua, metemos el botecito y lo ponemos a calentar al baño maría. Removemos con un palillo hasta que la cera se haya derretido. Sacamos el bote y tapamos. Lo ponemos a enfriar en el frigorífico y en un rato ha solidificado. ¡Ya está listo para usar!

Si no hemos calculado bien las cantidades de cera y por lo tanto no ha salido a nuestro gusto, no hay problema. Si ha salido demasiado blando repetimos el calentado al baño maría y echamos un poco mas de cera, si por el contrario ha salido demasiado duro, sacamos el contenido del bote, lo repartimos en dos botes y añadimos aceite, ajustamos la cantidad de cera si hace falta y se repite el proceso.

Por experiencia me he dado cuenta de que no es necesario añadir vitamina E para que no enrancie pues suele durar mucho tiempo a temperatura ambiente. Quizá alguien desee añadir unas gotas de aceite esencial de árbol de te u otro aceite esencial que pueda potenciar las propiedades que deseamos. 

¡Muy importante! vuelvo a recordar que este ungüento no se debe aplicar en zonas que vayan a estar expuestas al sol, ya que puede ser fotosensibilizante, osea, puede provocar quemaduras o manchas. Por el contrario, usado en zonas donde no da el sol o en casa por el día o por la noche, puede curar quemaduras tanto solares como de otro tipo, curar heridas, irritaciones, picores,etc.


 Eso si, siempre hay que hacer una prueba de alergia y echar una pequeña cantidad en algún pliegue de la piel antes de usar cualquier remedio.


Como siempre que puedo, he hecho un vídeo para que veáis el proceso.






viernes, 24 de junio de 2016

ACEITE DE HIPÉRICO, EL ORO ROJO DE NUESTRO BOTIQUÍN.



De muchos es sabido que el hipérico es utilizado para tratar depresiones leves y algunos trastornos del ánimo. Lo que no es tan sabido es que ademas el hípérico es una gran medicina natural si la usamos tópicamente.

Hace unos años descubrí viendo el programa de James Wong "Curar con Plantas", que se puede hacer un precioso aceite granate con maravillosas cualidades curativas.

El hipérico en usos externos se utiliza como un buen cicatrizante para cortes, heridas, picaduras, quemaduras, herpes, llagas, etc. Tiene propiedades relajantes y calmantes para problemas circulatorios y para hemorroides. No solo es cicatrizante si no antiséptico, antibacteriano, y antiinflamatorio.

Por eso quiero transmitiros la forma en que  se hace este maravilloso oro rojo. 
Lo que vamos ha hacer es lo que se llama una infusión solar y la vamos ha hacer de la siguiente manera.
Lo primero que haremos será conocer bien la planta del hipérico y familiarizarnos con ella. Recogeremos solo lo que vayamos a usar y de un lugar donde sepamos que crece silvestre y no se usen ni pesticidas ni agroquímicos. Evitaremos también las plantas que estén expuestas a mucha contaminación como por ejemplo en los bordes de una carretera.


                                     



Una vez cortado nuestro hipérico y sin esperar mucho tiempo procedemos a lavarlo bien. Cuando esté bien lavado lo extendemos en un trapo limpio y lo cubrimos con otro para quitarle el agua del lavado. El propósito de secarlo nosotros en vez de dejar que se seque es que cuanto mas fresca esté nuestra planta mas hipericina desprenderá. La hipericina es de color granate y es la que da este color tan bonito al aceite que vamos ha hacer. Yo he hecho la infusión solar con hipérico seco del herbolario y de aceite granate nada de nada. Posiblemente si tuviese bastantes propiedades, de hecho lo utilicé en ungüentos, pero no como el aceite que vamos ha hacer.
Después de secarlo con un paño y asegurarnos de que no queda agua, lo cortamos con una tijera en trocitos. Llenamos hasta arriba  un bote de cristal limpio con la planta bien picada. Llenamos con aceite de oliva virgen hasta cubrir por completo, el aceite si es ecológico mucho mejor. Tapamos bien y como siempre hay que etiquetar poniendo la fecha y el contenido en la tapa. Lo ponemos al sol durante un mes mínimo. Poco a poco iremos viendo como el aceite torna a un color granate precioso. 




Al cabo de un mes podremos usarlo o guardarlo para futuros usos. Lo colamos bien y ya estará listo para hacer nuestros remedios de uso tópico.

                                           





Lo ideal creo que es usarlo para ungüentos, y no tardando mucho os voy a enseñar a hacer un ungüento de hipérico que se hace en un pis pas.

Doy fe de las maravillosas bondades del ungüento de hipérico ya que llevo usándolo algunos años, así que es mi deseo que también podáis beneficiaros de este maravilloso regalo que se encuentra en la naturaleza.

Como siempre que puedo, os he hecho un vídeo del proceso.


                       

miércoles, 27 de abril de 2016

MACERADOS EN ACEITE, DOBLE FUNCIÓN SENSACIÓN ÚNICA


Ungüentos medicinales, bálsamos labiales, cremas anti picaduras y suma y sigue, suma y sigue. Todo esto lo podemos fabricar en nuestra casa a partir de macerados en aceite o como también se los llama, oleatos.
Que es un macerado en aceite? Es una infusión de una hierba que posee ciertas cualidades medicinales y/o cosméticas en un aceite que también posee ciertas cualidades. De esta manera se aúnan las propiedades de los componentes y podemos hacer muy buenas recetas para muchos propósitos.
En primer lugar hay que saber para que vamos a usar el macerado que queremos hacer. Por ejemplo, no es lo mismo hacer un macerado en aceite de oliva que en aceite de sésamo. El aceite de oliva es muy emoliente y tiene ciertas cualidades pero el resultado sería muy graso si el propósito final es hacer una crema. No obstante puede ir genial para elaborar un ungüento de hipérico. El aceite de sésamo por ejemplo es mas penetrante para la piel y tiene cierto factor de protección ante los rayos solares, por no hablar de sus virtudes para tratar problemas de pieles atópicas. Con lo cual quizá si sería interesante para hacer un macerado y usarlo posteriormente en una crema.
Se trata de que aprendamos las cualidades medicinales y cosméticas de los aceites que vamos a utilizar con el fin de escoger el apropiado. Saber si es un aceite seco, graso o semi graso, una vez que se aplica en la piel. De la misma manera hay que hacer con las plantas, frutos o semillas que utilicemos. Siempre hay que informarse bien de sus cualidades y contraindicaciones. Por ejemplo, el hipérico produce fotosensibilidad, con lo cual nunca lo usaríamos para hacer una crema o un ungüento donde nos vaya a dar el sol. Sin embargo es ideal como cicatrizante y para quemaduras.
Una vez que hemos investigado bien los pros y los contras de las plantas que vamos a utilizar, tenemos dos opciones. La primera es encargarla en el herbolario. La segunda es aprender a conocer las plantas de nuestro entorno y recolectarlas nosotros mismos. Yo suelo hacer esto cuando recojo llantén del campo. En otra entrada del blog nos detendremos a hablar de como recolectar y secar las plantas.

                                                                                                                                                                                                                                                          
Pues bien, solo necesitamos lo que ya hemos dicho, aceites, hierbas, frutos o semillas. También tarros de cristal bien limpios y desinfectados. Lo ideal es que tengan el cristal tintado, pero conseguir botes así a veces puede ser difícil si vamos ha hacer una cantidad mediana. Así que si no voy ha hacer infusión solar los resguardo en un mueble donde no les de la luz.
Solo tenemos que llenar el bote de la hierba que vamos a usar y cubrir por completo de aceite. He leído en algunos sitios que es bueno ponerlos boca abajo, yo personalmente no lo hago y he conseguido muy buenos macerados.
Siempre hay que etiquetar. Por ejemplo : Aceite de girasol bio con llantén. 26/04/2016
Si vamos a usar frutos o semillas se pueden triturar un poco para que puedan soltar sus propios aceites y cualidades en el aceite en que se sumerjan.
Una vez envasados y etiquetados se guardan y después de aproximadamente un mes se pueden usar.
En algunos casos es conveniente hacer infusiones solares. Es el caso del maravilloso aceite granate resultante de la infusión solar hecha con aceite de oliva virgen e hipérico. En otra ocasión nos detendremos solo en hacer esta maravilla de la medicina natural.



Así que mirad bien el vídeo que he preparado, haced vuestros propios macerados y dentro de poco podremos hacer maravillosos ungüentos ,cremas y bálsamos.

lunes, 25 de abril de 2016

GEL DE LINAZA PARA RIZOS, UN BUEN SUSTITUTO DE LA ESPUMA

A todos nos gusta llevar un pelo precioso y cuidado. El problema surge cuando los productos que nos echamos, puede que de momento nos dejen el pelo bonito, pero no del todo sano. 
Ocurre con una amplia gama de productos cosméticos, pero en otros tiempos, a mi, con lo que mas me ocurría era con la espuma del pelo. Muy a menudo después de usar esporádicamente la espuma de rizos tenía que cortarme el pelo, pues todas mis puntas acababan abiertas. ¡Como para usarla muy a menudo!

 Es verdad que si quieres unos rizos definidos no puedes pasarte el cepillo y dejarlo estar. Por eso en esta ocasión os voy a enseñar ha hacer un gel que irá de maravilla para definir los rizos pero que al mismo tiempo va a proteger y embellecer vuestro cabello.

                                       


Vamos a usar semillas de linaza o lino. El lino es una semilla rica en Omega 3 con muchísimas cualidades medicinales, pero también posee muchas cualidades cosméticas. Es un buen lubricante de la piel y es usado incluso para eccemas.
 Una de las principales aplicaciones para el cabello es para evitar su caída. También posee antioxidantes y muchos minerales que pueden nutrir el cabello.
Debido a la gran cantidad de mucílagos que desprende cuando las semillas se mojan o cuecen, es ideal para fabricar nuestro gel, y así utilizar esta cualidad que nos ofrece para fijar nuestros rizos.
Utilizaremos también una pequeña cantidad de algún aceite que presente cualidades especiales para nuestro cabello, si este está seco.
Algunos ejemplos de aceites a utilizar pueden ser por ejemplo el de dátil, germen de trigo, ricino, almendras y cáñamo. Son aceites que hidratan y nutren el cabello y fortalecen y reparan las puntas abiertas y secas. 
       
Se pueden usar conservantes naturales o los que son permitidos por Ecocert para productos ecológicos. Yo en mi caso suelo usar Cosgard, pero se puede usar Leucidal, extracto de semilla de pomelo u otros similares. 
El proceso a seguir es el siguiente: Cocemos en un cazo un puñado de semillas de lino. Sin tardar mucho estas empiezan a soltar mucílagos. Cuando ha alcanzado la suficiente consistencia de gel, lo colamos sin esperar mucho. Si esperamos mucho el gel se espesará de tal manera que no pasará por el colador. Si esto sucede, volvemos a echar la mezcla en el cazo y lo mezclamos con mas agua. Se entiende que cuanto mayor sea la consistencia del gel mas fijación en los rizos habrá.
A continuación, una vez colado, echamos una pequeña cantidad del aceite que hemos escogido. No mucha cantidad, con una cucharadita o media cucharadita por cada 200ml creo que estará bien, así el pelo no quedará graso. Esto puede ser opcional. A continuación echamos el conservante siguiendo las instrucciones del fabricante. Yo en mi caso uso 19 gotas de Cosgard por cada 100ml.
En caso de no querer usar conservantes o no tener en ese momento, la mezcla se puede conservar en el refrigerador durante unos días. Se sabe cuando está en mal estado por el olor.
Aconsejo envasar en un bote dispensador, ya que cuando lo envasé en tarros se hacía difícil y desagradable de usar debido a su consistencia.

                         

Como es mi costumbre os he preparado un vídeo para que veáis el proceso.